自古以来，养肾必重房事，因为房事泄精会损耗精气，而过早、过多的泄精就会损伤我们的肾功能，如果我们不懂得房事保肾之法，不能将我们的精气在房事时保住，那就是用竹篮子在打水。

济肾堂房事养生每一个阶段都紧扣一个主题——减少泄精次数，保住肾精肾气，在初级还精补脑法里面核心功效：止Xing欲，通颈椎，旺脑力。帮助你圆满Xing福生活。

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课程目录：

01初级还精补脑法教学视频.mp4

02初级还精补脑法现场教学录像.mp4