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赛维舒压冥想系列，8集视频全 百度网盘 1：催眠暗示.mp4 2：分心戒除.mp4 3：海浪呼吸法.mp4 4：渐进式肌肉呼吸.mp4 5：身体扫描.mp4 6：习惯逆转法.mp4 7：一日能量管理.mp4 8：自我复原力.mp4

十点课堂《精致女人护肤课》教你打造明星般的“冻龄”美肌 百度网盘 大多数的人知道护肤的重要性，但是大多数的人却在护肤的误区里做无用功： 盲目跟风：出现一点问题就着急，清洁过度，用刺激...

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